Πολλοί άνθρωποι γνωρίζουν ότι οι κιρσοί είναι μια χρόνια ασθένεια. 
Τα τοιχώματα των φλεβών τεντώνονται και χάνουν την ελαστικότητά τους. Οι φλέβες είναι ορατές στην επιφάνεια των ποδιών, φαίνονται στριφογυριστές και σβώλους, αλλοιώνοντας την εμφάνιση. Αλλά αυτό δεν είναι μόνο ένα αισθητικό πρόβλημα. Με τους κιρσούς, οι άνθρωποι υποφέρουν από πρήξιμο, πόνο, κράμπες και ένα συνεχές αίσθημα βάρους στα πόδια.
Γιατί παραμένει υγρό στον ιστό; Η αιτία του οιδήματος στις ευρυαγγείες έγκειται στην αυξημένη πίεση στα αγγεία στα οποία το αίμα λιμνάζει. Για να ανακουφιστεί αυτή η πίεση, το νερό διαφεύγει στον ιστό που περιβάλλει το αγγείο και το πόδι μεγαλώνει. Και τώρα το βράδυ, μετά από μια μέρα στη δουλειά, δυσκολεύεσαι να φορέσεις τα αγαπημένα σου παπούτσια. Και μετά από λίγο, το πρήξιμο γίνεται μόνιμος σύντροφός σου, που δεν υποχωρεί ούτε το πρωί.
Τι να κάνετε εάν τα πόδια σας πρήζονται με κιρσούς;
Η πρώτη και πιο προφανής απάντηση σε αυτό το ερώτημα είναι να κλείσετε ένα ραντεβού με έναν φλεβολόγο. Αυτοί οι ειδικοί αντιμετωπίζουν φλεβικές παθήσεις. Μετά από μια ολοκληρωμένη διάγνωση (συμπεριλαμβανομένου του υπερήχου), ο φλεβολόγος δημιουργεί ένα ολοκληρωμένο πρόγραμμα θεραπείας που είναι η πιο αποτελεσματική θεραπεία για το πρήξιμο των ποδιών λόγω κιρσών.
Αλλά η θεραπεία απαιτεί χρόνο και θέλουμε να ανακουφίσουμε την κατάσταση, όπως λένε, «αμέσως». Ανακουφίστε το αίσθημα βάρους στα πόδια, δείχνετε όμορφα σε μια εκδήλωση, εξαλείφετε την ενόχληση... Ως εκ τούτου, δίνουμε μερικές συστάσεις για το πώς να ανακουφίσετε το πρήξιμο των ποδιών λόγω κιρσών:
- Χρησιμοποιήστε αλοιφές και κρέμες που βελτιώνουν την αγγειακή διαπερατότητα και έχουν αντιοιδωτική δράση. Αυτά μπορεί να είναι, για παράδειγμα, αλοιφές με βάση την ηπαρίνη ή φυσικά βενοτονικά - ιπποκάστανο, ginkgo biloba, φύλλα σταφυλιού. Αυτές οι αλοιφές λειτουργούν ιδιαίτερα καλά στα αρχικά στάδια των κιρσών και μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν για την πρόληψη του οιδήματος.
- Αύξηση της επιτρεπόμενης σωματικής δραστηριότητας για κιρσούς. Για παράδειγμα, μπορείτε να περπατήσετε μέρος του δρόμου για το σπίτι από τη δουλειά (το περπάτημα είναι μια καλή άσκηση που δουλεύει τους μύες του κάτω ποδιού σας). Ή πηγαίνετε στην πισίνα - το κολύμπι είναι πολύ χρήσιμο για τους κιρσούς. Το σώμα βρίσκεται σε άνετη οριζόντια θέση μέσα στο νερό και το άγχος στα πόδια συνδυάζεται με το αποτέλεσμα μασάζ του νερού.
- Κάντε μερικές ασκήσεις για να ανακουφίσετε το πρήξιμο στα πόδια σας. Για παράδειγμα, ενώ κάθεστε ή στέκεστε, μπορείτε εναλλάξ να τοποθετείτε τα πόδια σας στα δάχτυλα των ποδιών σας και μετά στις φτέρνες σας. Το περπάτημα στις μύτες των ποδιών ανακουφίζει από το αίσθημα βάρους στα πόδια και «ξυπνά» τους μύες. Μπορείτε να κάνετε περιστροφικές κινήσεις με τα πόδια σας ή να πιάσετε διάφορα μικρά αντικείμενα από το πάτωμα - μολύβια ή μπάλες του πινγκ πονγκ - με τα γυμνά σας πόδια. Και όταν είστε στο σπίτι, κάντε μερικές ασκήσεις με τα πόδια σας σηκωμένα - "σημύδα", "ποδήλατο" ή "ψαλίδι".
- Εναλλασσόμενα ντους, εναλλασσόμενα μπάνια ή μασάζ με παγάκια ενισχύουν καλά τα τοιχώματα των αγγείων.
Πώς να αντιμετωπίσετε το πρήξιμο των ποδιών με κιρσούς με λαϊκές θεραπείες
Θυμηθείτε: ούτε μία λαϊκή θεραπεία, όσο κι αν υπόσχεται, δεν μπορεί να θεραπεύσει τους κιρσούς. Ωστόσο, μερικές συνταγές θα σας βοηθήσουν να νιώσετε καλύτερα.
Πρώτα απ 'όλα, αυτό περιλαμβάνει τη χρήση φυτών που έχουν διουρητική δράση. Για παράδειγμα, μπορείτε να φτιάξετε ένα έγχυμα από νεαρά φύλλα σημύδας. Ή παίρνετε ολόκληρο τον μαϊντανό (μαζί με τη ρίζα), τον τρίβετε σε μηχανή κρέατος και τον περιχύνετε με βραστό νερό. Το σαπουνισμένο έγχυμα μπορεί να πιει.
Προσφέρει συνταγές για παραδοσιακή ιατρική και ποδόλουτρα. Για παράδειγμα, μπορούν να παρασκευαστούν με την προσθήκη θαλασσινού αλατιού και μέντας. Η Σισάντρα, το χαμομήλι και η τσουκνίδα ενισχύουν τα αιμοφόρα αγγεία των ποδιών, τα οποία μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν για την προετοιμασία λουτρών.
Και λίγα για τη συμπίεση
Όπως ήδη αναφέρθηκε, η κύρια αιτία οιδήματος στις φλέβες είναι η στασιμότητα του αίματος στις φλέβες, η οποία οδηγεί σε αυξημένη πίεση σε αυτές. Η καλύτερη σύσταση για όποιον έχει διαγνωστεί με κιρσούς είναι να φοράει κάλτσες συμπίεσης προσαρμοσμένες στο μέγεθος που προτείνει ο γιατρός σας. Το ειδικό πλέγμα κλωστής σε κάλτσες και καλσόν εξασφαλίζει τη σωστή πίεση, η οποία υποστηρίζει τη ροή του αίματος στις φλέβες και αποτρέπει το πρήξιμο.
Εφαρμόζοντας τακτικά αυτές τις συστάσεις, η κατάσταση του πρηξίματός σας θα βελτιωθεί σημαντικά. Οι κιρσοί εξαφανίζονται εάν υποβάλλεστε σε ολοκληρωμένη θεραπεία και η καθημερινή άσκηση, η χρήση κάλτσες συμπίεσης και το σωστό σχήμα θα σας βοηθήσουν να διατηρήσετε υγιή και όμορφα πόδια για πολλά χρόνια.